• Las personas cambian de domicilio por muchas razones: salud, jubilación, trabajo, familia, finanzas, etc. El proceso de mudanza puede ser difícil. A menudo significa dejar a la familia y amigos, tomar decisiones difíciles y ocuparse de infinidad de detalles.

La mejor forma de combatir el estrés durante una mudanza es compartir la carga de la mejor forma posible e implementar un buen plan. Prepare una lista de verificación de manera que no tenga que recordar todo. Divida las tareas de manera justa.

• Los miembros de la familia dejan amigos y grupos de apoyo que han construido en su lugar de residencia anterior. Tome las medidas para mantenerse en contacto con los viejos amigos y para establecer nuevas amistades. Antes de mudarse, averigüe qué asociaciones (iglesias, clubes deportivos, grupos de Scouts para niños y niñas, YMCA, etc.) hay disponibles que agilicen el proceso de formar nuevas relaciones. Su asesor de bienes raíces puede ser una buena fuente para obtener esta información.

• Cuando nos trasladamos a una nueva comunidad, es necesario encontrar un dentista, doctor, farmacia, hospital, y a veces, un veterinario. El estrés se reduce si esto se tiene listo antes de mudarse. Lo último que usted necesita es llegar con un miembro de la familia enfermo y no tener ni idea a quién acudir. (Asegúrese de tener al menos 30 días de suministro de cualquier prescripción que esté tomando antes de mudarse.)
• Para encontrar nuevos proveedores, obtenga una copia de los directorios telefónicos de su nueva ciudad antes de mudarse. A menudo encontrará un listado de referidos médicos. Su compañía de seguros es también un buen lugar para empezar.  Es posible que tengan restricciones para sus opciones. Pida listas y recomendaciones.
• Sus proveedores actuales también son una buena fuente para recomendaciones. Una vez que seleccione un nuevo proveedor de salud, solicite que se le envíen todos sus registros médicos.

• Si usted tiene hijos, sabe lo importante que es trasladarse a un sistema educativo de calidad. Nuevamente, tómese el tiempo para investigar con anticipación. Una vez que usted sepa a cuál escuela van a ir sus hijos, solicite el envío de los registros escolares de manera que no haya retraso para la inscripción en la nueva escuela.
• Algunas buenas fuentes de información escolar pueden ser: colegas con los que va a trabajar, la administración de la escuela actual, su agente de bienes raíces, la asociación de maestros, etc. Cuando consulte acerca de las escuelas, considere la calificación escolar, seguridad, ubicación, programas de artes y de deportes, etc.